如何用嘴吹篮球？
以前我打球的时候，经常看到有人这么做，我觉得很神奇，就想知道原理是什么。 这个动作其实涉及两个知识点，一个是球在空中运动时的运行轨迹，另一个是怎么利用嘴部“呼风”造成空气的流动来影响球的运行情况。 下面我们用简单数学模型来解释这个嘴部动作的原理。
首先，我们假设你的身高体重正常，手臂长度合适，手指灵活度良好，且能够连续做 10 次以上标准俯卧撑（这是前提）。那么我们可以构建一个简单的物理模型来模拟这个动作。 我们把上半身肌肉群简化为四个肌肉片，分别管理上下、左、右、前后的运动。每个肌肉片的伸缩性都相同，这样处理是为了简化问题，实际当然没有这么简单。
我们构建的四块肌肉分别是： 负责上下的肌肉： 负责左右的肌肉： 负责前后的肌肉： 负责吹气的肌肉： 下面我们分别讨论这四个部分的运动情况。
1. 上半身的运动 其实很简单，你做的就是一个标准俯卧撑，只不同是这个动作保持 2-3 秒钟，然后反复练习。
2. 左右运动 因为涉及到嘴部「呼风」的影响，所以我们需要对这个问题进一步分析。 首先我们假设你做的不是标准俯卧撑，而是： 在地上画三条线，间距 50cm，分别标记 A、B、C。 用哑铃做弯举，做六组，每组 60 个，两边各做 30 个。 这是为了锻炼肩部和手臂的肌肉，让手指更有力度。 对很多人来说，做了上面这些之后，可能就已经力竭了。但如果你还想加强效果，还可以试试在做完所有训练之后，做如下练习： 找一把高度合适的椅子，双脚并拢站好，向上跳起的同时，用手去触碰椅子的脚。 循环做 10 次。 注意在做这个动作的时候，不要过分用力拉伸或挤压脖子周围的肌肉，以免出现伤害。