如何喜欢上体育？
本人，女，31岁，去年开始喜欢健身。 过去对体育毫无兴趣（可能连基本常识都没有），唯一一次近距离观看体育比赛是在2013年，现场观战NBA热火vs马刺的比赛。虽然邓肯、帕克、莱纳德都不是什么大牌球星，但这场比赛让我对篮球有了初浅的认识。不过那时我也并未产生多看体育节目的念头。
到了14年底，因为喜欢上了EDC的电音节，因此开始了解并接触户外运动。我认识了BAJA SUV，了解UTV，也初步了解了露营、徒步、骑行和越野。这时我对户外产生了浓厚的好奇心。 我本身也是个热爱挑战自我的人，经过不断的心理斗争，终于鼓足勇气踏出了第一步——报名参加南京老山越野赛。这是我第一次参加真正意义上的户外运动，也是我第一次知道原来跑步不仅能锻炼身体，还能以此方式进行竞赛。
老山的两天一夜间，我收获了不一样的体验与感觉。那是一种释放，一种突破自我的满足感。我从没想过自己能够完成一场全程马拉松，更没想到自己在最后时刻完成了冲刺；也从没有想像过自己的心脏竟然能承受那么大的负荷。我看到了自己的潜力，同时也感受到了来自身体与心灵上的考验。我想，这可能是体育给我的第一份礼物吧。
此后，我如着了魔一样，一发不可收拾…… 我加入了跑团，开始了日复一日的训练。我学习了新技能，学会了游泳。在一次次奔跑中，我的体能、毅力、耐力都得到了提高。
我在体育上收获了健康，也得到了快乐。如今我已经成功减重30斤！我拥有了向往已久的马甲线。我的体能和身体素质都达到了历史的最高水平。我参加了更多的赛事，在比赛中获得了好成绩。这些成绩与进步让我变得自信，也让我的生活多了更多的选择。
现在只要不出差，我每天锻炼的时间至少一个小时。我几乎参加了今年所有在江苏举办的马拉松赛事，累计打卡近百场。同时我还学习了新的运动项目，比如拳击、散打、泰拳、巴西柔术等。 也许未来我会参加更多更有意义的赛事，也许在未来我还会代表国家参加奥运会、世锦赛等等。但是目前对我来说，努力过好眼前的生活，珍惜当下，努力奋斗，或许才是人生的首要目标。我相信，体育不仅可以带来健康的身体，也能带来积极的人生。