有体育专家吗?
运动不是单一因素影响的结果,是多元因素影响的结果。 就拿体能来说吧!体能是由哪些元素组成的呢? 体能由身体成分、肌肉力量与耐力、柔韧素质、灵敏性(反应速度)和技巧等五部分组成。 其中影响运动成绩表现的决定因素是体能。而体能的好坏可以通过人体运动测量技术进行科学测评。
一.运动人体学基础知识 学习运动人体学基础知识,了解人体的结构、功能、发育规律以及营养供给机制等。为后续的理论课程打下坚实基础。 学习运动解剖学、生理学和生物化学等基础学科知识,认识人体内环境和物质运转的机制,理解机能恢复的过程。掌握人体测试的原理和方法,能够运用人体测试数据对运动员的身体状况进行评价。
二.运动训练学基础知识 学习运动训练学的基本理论,了解竞技体育的本质特征,理解训练过程的规律,明确训练原则,掌握训练方法手段,提高综合训练设计能力。 三.专项理论知识与实践技能的学习 在完成以上两门基础课程后,选择感兴趣的专项进行学习。 如乒乓球项目,需学习乒乓球历史与发展、器材装备及规则解读;球类运动基本理论(球类游戏、球类运动发展史、球类运动的分类和基本术语介绍等);乒乓球运动的基本技术、战术、训练方法和训练原则;乒乓球场馆设施与环境;运动员技术等级标准和选拔方法;教练员岗位说明书和能力要求;国内联赛和重大国际比赛情况;国外重要俱乐部的基本情况。
同时需要在导师指导下完成一项科研论文或调查报告。