体育生怎么考西南交大？
我是15级的体育生，我的经历应该最有参考价值 先说成绩 专项800米 4分37 水平应该在高水平里算非常一般的 文化分（理） 396 超本省二本38分 关于考西南交大 我把过程分成三部分 一.高考前-训练 二.高考时-考试 三.高考后-填报 每个部分再细化 再分别详细介绍 如何做到的呢？----(训练)
一.素质能力 100米要练到12"以内 800米要练到4'05"以内 立定跳远要达到2.7米以上 引体向上10个/组 二.专项能力 专项技术动作要做到规范、标准；发力步骤要清晰，并且具有可识别性（就是别人一看你的动作就能知道你做的是800米） 三.体能素质 耐力、力量、速度、灵敏性、柔韧都要有相应的基础 具体项目可根据个人情况来制定 例如我因为之前常年训练的原因 力量、耐力都不成问题 所以重点就在速度和灵敏性上 速度可分成短跑和长跑 这里说的短跑是100米的冲刺跑 每次练习由同一个人发令 5组，每组不少于5次 以上是基础能力的要求 能达到这个要求的考生基本上成绩都不会差到哪里去 如果基础能力特别优秀，可把重点放在专项上 每天进行400米（或800米）的匀速慢跑，保持状态；每周进行一次耐力训练，如长跑、游泳等。
如何做到的呢？----(考试) 每一周练两次以上专项 每周一次3000米计时比赛 每月一次5000米测验 平时多进行速度练习（百米、往返跑等）和耐力练习（变速跑、马拉松） 考前一个月加上力量练习（爆发力） 可以每个星期抽一天时间专门练习体力（有氧和无氧），这一天的饮食适当控制，减少糖类的摄入。 考试前半个月加弹跳练习（各种纵跳、深蹲等等） 如何做到的呢？----(填报)
首先分数要够 然后顺序为 第一志愿 第二志愿 第三志愿 特别提醒！！！ 体育特招生是单独录取！单独录取！单独录取！ （重要的事情说三遍）
档案直接进入高校，不再经过考试院。 也就是说如果你被某所学校的体育特招通过了，那么恭喜你，你已经半只脚踩进这所学校了，只要体检合格（大部分学校没有身高限制），基本上都会被录取。 当然如果没被录取也没关系，还有普通高考这个兜底。