体育是人们什么的重要方法？
体育在增进健康方面比其它各种卫生资源都重要。人类的一切疾病几乎都能通过体育运动辅助或予以治疗，而且，体育还具有无痛苦、无后遗症、节约有效等优点。
增进健康，延年益寿是体育运动的基本功能和目的，经常性地进行体育运动，可以增强人们的体质。强健的体质，又可以战胜衰老，使人推迟衰老过程，增加人的寿命。古希腊著名医生希波克拉赛曾经指出：运动是一切良药中最便宜，最有效，最愉快的药物。因此，体育是人们进行自我医疗和防治疾病的重要方法。
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体育在增进健康方面比其它各种卫生资源都重要。人类的一切疾病几乎都能通过体育运动辅助或予以治疗，而且，体育还具有无痛苦、无后遗症、节约有效等优点。
增进健康，延年益寿是体育运动的基本功能和目的，经常性地进行体育运动，可以增强人们的体质。强健的体质，又可以战胜衰老，使人推迟衰老过程，增加人的寿命。古希腊著名医生希波克拉赛曾经指出：运动是一切良药中最便宜，最有效，最愉快的药物。因此，体育是人们进行自我医疗和防治疾病的重要方法。