足球如何推射？
1. 触球部位，脚背正面（或称正脚背）是业余玩家最常选择的推射部位；脚背内侧、外侧在一定的条件下也可以作为推射的部位，而脚弓则很少被业余爱好者选择。其实除了脚背正面以外，脚背的其余部分都可以用作推射的部位，只是没有脚背正面稳定和灵活罢了，所以一般不采用。
2. 触球部位的不同会导致球的运行路线的差异。一般来说，用脚背正面的推射力量较大且较稳，球多走直线，对于门将来说比较难以判断；用脚背内侧或脚跟的推射相对来说力量较小但较灵活，球多走弧线，容易绕过门将。
3. 在比赛中，不同的球员有不同的踢法，有的球员喜欢脚背正面推射，因为他们的脚背正面力量大而且准确度高；也有的球员更喜欢脚背内侧或是脚跟的推射，因为他们更擅长使用这些部位。因此，要想掌握好推射的方法，就要根据自己的身体条件来选择合适的部位。
4. 推射时脚的摆动方向也很重要。一般情况下，都是向前踢出一脚，让球向前移动，但是有的球员会选择向右或者向左摆动一下，这样不仅可以调整球的运行方向，还可以使推射更加有力。在进行推射训练的时候，可以多加练习一些不同方向的脚法，以寻找最适合自己的摆动方向。
5. 推射时要保持身体的平衡。很多球员在推射时都会因为身体的不平衡而造成推射无力或者是打飞的情况出现。所以在进行推射训练的时候，一定要保证身体的平衡，可以在推射前先将重心调整到左脚脚上再推出去，也可以在推射后通过右腿的支撑来维持身体的平衡。
6. 在推射的同时还要注意观察队友的位置。有些球员在推射时会只顾自己而不看队友的位置，从而导致传球失误或者浪费机会。因此在推射之前，要先看清楚队友的位置，然后根据情况选择推射还是传球给队友。
7. 加强腿部力量的练习也是十分重要的一点。如果腿部力量不够的话，即使在推射时用尽了全力，也很难将球推进大门。因此要在平时的练习中加入对腿部力量的锻炼，可以通过慢跑以及负重练习等方法来进行。
8. 最后还有一点需要注意，那就是在推射的时候要尽量保持冷静。很多情况下，球员在推射的时候会因为紧张而导致推射无力甚至踢飞。因此，在推射时一定要保持镇静，只要将球平稳地推出即可。只有掌握了推射的技巧并能够熟练运用，才能在比赛中取得好成绩！