足球如何培养?

贝紫晗贝紫晗最佳答案最佳答案

我踢球也有十年了,从初中开始接触这个运动.现在是一名大学生,大一时加入了学校足球队.对于这个问题我想我还是可以给出一些建议的: 首先,兴趣的培养和环境的熏陶是必不可少的! 我自己就是从小学就开始练排球的,因为我家附近只有一家排球场嘛…所以每次经过我都想进去玩玩(其实我只是想看帅哥罢了)后来我发现里面有个很帅的小哥哥,每次玩都是他给我传球,久而久之就熟了,然后我就开始练习了哈哈哈... 这就是环境给我的影响啦~

其次,多参加社团活动也是很有帮助的喔~ 我就是在高中时加入校足队的,然后我们大一的时候每周都有训练,大二就是周末集训咯(反正大学比较轻松),大三以后大部分人都退出足球社了,毕竟还是要学习的嘛.但是球队里还有一部分人坚持下来,大四基本就是参加比赛了,有联赛、杯赛等等(当然也要学习) 这样你也能结识到更多志同道合的朋友,平时也会有很多机会一起出去玩呀什么的~

再者呢,就是找一个师傅了.如果周围没有热爱这项运动的,那就看看网上有没有教练之类的吧.我是通过某鱼认识的几个前辈,他们都很愿意收徒,只要你愿意学习都会耐心教导你的~~~而且有时候还可以和他们一起去参加赛事,认识更多的人. 像我最近就在跟一个在青超比赛的教练学习,每周四晚上都有课喔~(羡慕了吧嘿嘿嘿 ) 最后我想说,一定要努力坚持下去,无论什么运动都是要付出一定辛苦的,加油哦💪

优质答主

谢邀 先放结论,在不影响学业的前提下(前提),可以踢上业余足校的足球,而且水平至少不会太差。 我个人觉得最好的训练方式就是每天花半小时到一小时练习,从最简单的运球开始练吧(不要拿手机玩,会伤眼睛!)。这个阶段主要是掌握最基本的运动技能,比如传接球、停球、带球跑、传球等等,然后通过一些视频学习提高技术动作,或者观看高水平赛事来学习战术和意识,多看专业书籍来提升足球理论素养(这里推荐《训练方法与手段》这本书)。这个阶段最好有老师指导,但是自己也可以做很多功课去自学。

接下来就可以进阶了,这个时候可以找个业余球队加入,找几个志同道合的朋友一起踢比赛,多和朋友交流提高技术和理念,当然最重要的是一定要多参加比赛啊~~我当年每个周末都参加比赛,寒暑假几乎天天都有比赛,这样的经历对于一个人的人生观和价值观影响都是很大的…… 最后,最后祝你早日找到和你志同道合的小伙伴。

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