足球怎么卸力？
关于这个问题，我在以前的回答里有过简单的说明（其实那只是我自己的一点个人理解），贴在这里供各位参考吧。 所谓“卸力”，在武术和柔术里是基本技法之一——将对方施加在自己身上的力量进行化解与转化，从而为自己创造出有利的位置或机会。但在足球运动中，由于双方力量的对比往往是势均力敌的，因此所谓的“卸力”更多时候体现为一种控制重心的技巧。 当然，对于不同位置的球员来说，具体的动作、位置和方式可能有所差异——“卸力”这一技巧本身并没有严格意义上的统一形态可言。不过作为基本原则来看的话，大体上可以归纳成以下几项内容——
1.控制重心 在没有加速的情况下避免身体向任何方向倾斜。
2.利用脚弓卸力 在触球时，脚弓并不是最有力的一环，但它的灵活性却足以让脚弓在卸力的同时起到缓冲的作用，并使发力部位保持在良好的状态。
3.用腿卸力 一般来说，大腿比小腿更利于卸力；小碎步接球的脚也可以用来作为卸力的支撑点。
4.用手臂卸力 如果在接球的同时需要做出下一步反应，那么就要注意手臂的运用来保持身体的平衡了——这一点，无论是对于中场还是前锋来说都是适用的。 另外，根据情况适当降低重心也能达到卸力的效果——比如后卫在接球的时候可以采取下蹲的姿势来维持稳定的重心……但前提是，你确定你的对手不会给你造成干扰吗？！