怎么踢好足球中场？
对于这个问题，我想先说一下我对中场的定义：防守时由本方半场开始参与防守的第一道防线；进攻时要组织、推进本方的进攻并负责进球或为前锋创造机会。 所以从定义来看，一个优秀的球员必然是攻守兼备的，当然由于现代足球的发展趋势是中前场球员的职责分工越来越细致化，所以中场的职责被划分为不同风格和定位的中场球员来担任。 那么，我接下来就按照这个思路和大家分析一下如何成为优秀的中场球员：（个人见解，欢迎指正） 一.防守 1.基本功。 首先作为一名中场球员，良好的防守基础是必不可少的。在防守过程中能够及时卡住位置，第一时间抢断对手传球路线并且做到不犯规，这是每一个职业球员都应该具备的基本功。 所以在平时的练习中要多加注意以下几点：
①卡位要卡稳，这一点很重要！尤其是面对速度型球员的时候，不能一味跟球跑，否则很容易被轻松过掉。
②铲球不要伸脚过远，不然很容易出现抽筋的情况而且很容易出现犯规。
③尽量采用侧身铲球，可以减少受伤的风险且不容易被判罚点球。 二.进攻 2.意识。 一名成功的中场球员除了拥有扎实的基本工以外，出色的进攻意识也同样重要。只有有了强烈的进攻欲望以及敏锐的判断才能为球队创造出更多的进球机会。 在平时的训练中，可以多加练习一下传切配合和二过一配合等基本配合，这能大大提高中场组织的进攻效率。 三.个人技术 3.传球。 作为全队的中坚力量，中场的球员不仅要肩负起防守的重任还要利用自己优秀的个人技术和娴熟精准的传球为其他队友制造机会。 而传球是一项需要日积月累的练习才能得到提升的技能，因此在平时的训练中可以多加练习一下短距离的传球，这对培养自己的球感很有帮助。 4.带球突破。 在现在的足坛，有越来越多的队员在比赛中会使用到带球突破这一技能，因此这项技能也是很多中场球员必备的技巧之一。 而在实际的比赛中，我们可以根据不同的比赛类型来选择适合的带球突破时机：在边路的时候可以尝试一下过人内切再射门或者传给插上的队友；在靠近禁区的地方时可以尝试一下过人后直接射门或者传给插上的前锋。 5.对抗能力。 最后值得一提的是，无论什么位置的球员，自身的对抗能力和平衡能力都是不可或缺的。如果自身没有一定的对抗能力就很容易在对抗中出现失误从而丢球。