乒乓球发球机怎么练？
首先，你要找到一款合适的乒乓球发球机。现在市面上的设备种类很多，有像世奥得 这样模拟真人发球的乒乓球练习器（图1）——这种机器通过内置的电路控制来模仿主球在击打目标球时产生的反作用力，从而让练习者能更好的掌握发球的力量和节奏；也有类似百格王这样的训练工具（图2），它能够将你的每一次发球立即显示在棋盘上，并自动记录下你每次的练习数据，帮助你直观地分析自己发球的得分和失误情况，以及需要改进的地方等等....
这些器械都能帮助你在练习的时候更集中精力，提高效率，达到事半功倍的效果。 其次，要制定合理的训练计划。你可以先选择一个你喜欢的球类游戏，比方说王者荣耀、英雄联盟或者皇室战争等，然后选定一个段位作为目标，例如王者50星、最强王者或皇冠王者等等，最后设定每周的上升星数，例如3颗星，每局比赛结束后都记录一下胜负情况，赢一局记1颗星，输一局扣除1颗星，这样你能很清楚地看到自己的进步情况。
当你完成了这个阶段的训练后，你就可以尝试着加入一些正规的乒乓球技术练习中，比如正手攻球、反手拨球、发球抢攻等等，并且同样设置好目标和进度。如果到了这个阶段你还无法实现自己的目标的话，那么就可以尝试增加一些难度系数，譬如增加发球的种类和数量，或者在比赛中添加一些规则限制，比如每次轮换发球等等。