乒乓球的辅助训练有什么？
首先强调一点，提高球技没有捷径可走。所谓“绝招”、“秘诀”都是伪命题。 如果有人告诉你他的绝招，那只能说明他是个骗子或者蠢货——把那么重要的核心技术告诉别人，他以为他是卧底吗 ？ 我这里说的只是训练方法，不是技战术。而好的技术是建立在良好的体能和素质基础上的（优秀的运动员往往具有出色的体能），想要提高球技必须从这两个方面入手。
1.体能训练主要涉及速度、力量、耐力、灵敏(柔韧)、协调等素质的训练。
2.技战术训练主要是多球练习。在实战中运用各种发球方式和接发球方式进行对抗练习，快速提高实战能力的同时加强技战术运用能力。
还有对关键技术和基本的步伐进行专项训练。如正手攻球、侧身攻球、反手拨球、反手推球、反手拉弧圈等等；左右脚步调、前脚掌移动步、交叉步、后退步等等都需专项训练。 最后建议加入相关QQ群或微信群进行交流，这样能快速扩大自己的交流圈子，得到更快进步。