篮球可以双手转身吗？
这个问题问的有点时间了…… 不过还是说下，在正规的比赛中(业余比赛和NBA之类的不谈)，转身这种动作是禁止的，即使你能转身，在规则上也必须认定为运球违例。 为什么会这样定义呢？因为转身的动作有投篮的威胁，而很多转身是在篮下，而且具有突然性，所以防守方很难判断你到底是持球突破还是投篮。 如果转身成功了，好处很大，不仅改变了进攻的节奏，还可以制造犯规。
那为什么不承认这种动作呢？因为篮球是一项对抗性运动，如果任何无意义的动作都能被认可的话，那么这项运动的消耗量将巨大增加，对运动员的竞技状态要求也将大大提高。想象一下100次投篮或者上篮只有一次能够成功，其余99次都算走步或运球违例，那么对球员和球队将是多么大的折磨…… 所以尽管很多人都有过“人盯人”时突然一个转身过人，甚至是后撤步三分，又或者突破的时候突然一个crossover然后上篮或者投篮的经历，但是这样的动作是不被认可的。
当然，你可以说，既然这么规定了就必然有可以转身的时候，没错，是有，但是非常局限并且需要极高的技艺。首先，这个动作必须在规则允许的范围内做出并造成威胁，否则同样属于走步；其次，这个动作不能带有太大的自主选择性，也就是说你不能先做crossover之后选择向哪边突破，或者在突破的一刹那突然想转身。最后，这个身子的转折方向必须是向前的。 我见过的最牛的转身是前NBA球员肯扬·马丁(可能大家对他已经比较陌生了，当年也是在联盟里很有名的中锋)教给我的，那时候我还是个高中生。当时我在学校打联赛，场上是5V5，我是防守对方锋线球员的，对方一个快攻我追不上就急了，在禁区靠左侧一个急停转向，右侧突进的同班同学正好在我身前把球放进了篮筐。这球虽然进得漂亮，却也有点“弄虚作假”的意思。