打篮球怎么抢篮板？
谢邀~ 抢到篮板球的关键在于卡位，而卡位的技巧如下： ①、抢篮板之前先做好准备动作，防止抢板的时候由于突然性不够而错失良机；
②、卡位要果断迅速，不要畏首畏尾；
③、卡位时切勿盲目站起来和拼命冲撞，这样容易造成伤害甚至犯规；
④、对高度敏感，判断对方篮板球的动向，提前占据有利的位置；
⑤、卡位要站在有球的一边，并注意防守篮板的落点，及时冲抢。 当然，光知道这些理论技巧可不行，还要结合实战练习才行。
那么接下来分享一个练好卡位的小妙方！ 第一步：两个人训练 第二步：一个人运球，另一个人抢篮板 第三步：两人换位置进行练习（注意：两个人要同时起跳） 第四步：三人一组进行练习（注意要配合传球，而不是只手递手） 以上四个步骤虽然简单又枯燥，但却是最有效率的练好卡位的方法。多练习以上几个步骤，熟能生巧，你也能成为篮板王！