篮球护球手应该怎么用？
1. 运球前先想好如何停球，如果直接跳起来对抗，很容易失去对球的控制。最好是通过脚步动作和护球手来阻止对手抢断。当对手试图从你前面拦下时，可以采取上步顶住的方式，让对手无法直接抢到球，然后通过身体对抗造成对手犯规；
2. 在对方抢到球的一瞬间，如果有条件的话可以迅速把球拍落至地面，或者突然下压破坏对手的平衡，使对手难以直接从正面抢断；
3. 如果对手已经靠近并准备伸手抢球，最好把球举得高一点，这样会使对手很难直接触碰到球，增加对手抢断的难度系数(当然，举得过高也容易失误)；
4. 当对手近距离抢球时，可以把球向下砸向地面的同时，身体顺势下蹲来躲避抢断；
5. 要增强身体的耐挫力以及对于意外情况的应变能力。在练习过程中，可以有意识地针对上述情况做针对性训练。比如让别人用身体撞击你，用肢体动作进行干扰，或是突然改变传球路线等，增强应对能力。