打篮球如何快攻得分?

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其实快攻得分不难,但想要练好却不容易; 很多喜欢打篮球的人都会羡慕那些能够轻松实现快攻得分的球员吧!

今天我就来讲讲这方面的小技巧,希望能帮助大家! 快攻得分讲究的是快速、进攻性强,不讲究花式; 所以基本功很重要,只有把基本动作做到位了,才能谈得上运用。

很多人一提到基本动作就会想到运球、上篮或者投篮,其实最基本的部分还包括防守和篮板。 在快攻的时候,往往双方的速度都非常快,所以控制好自身节奏非常重要。如果你自己的节奏掌控不好,很容易出现失误或者是被打爆的情况。

很多新手经常会出现这种问题就是抢断或者盖帽太冲动,导致自己失去控球权或是造成犯规。如果无法很好地控制好自己的节奏和心态,那么在快攻时你的威力将会大打折扣。 在快攻的时候我们要懂得“舍弃”,有时候机会来了就一个,你不可能每一次都抓得住。所以要学会“舍得”,该放手的时候就放手,才有可能抓住下一次机会。

在篮球场上有很多无球跑位,这些看似简单的基础训练对于快攻来说非常重要。因为这些技能可以帮你找到合适的切入角度,并且缩短你起跳时间,这对于追求快速攻击而言是必不可少的一部分。 多进行一些跑位练习,提高自己对位置的判断能力和反应速度。这样当你有机会快攻的时候你才能第一时间做出最合理的举动。

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