科比是打篮球那个么?
看了很多答案,貌似没有人从投篮姿势上去分析科比的投篮,作为从96年开始看NBA(那时候还叫雄鹿)的人,我觉得有必要从科比的投篮动作上分析一下他是如何提高命中率的——当然,科比如此强大的一部分原因也是因为提高了命中率! 科比的投篮首先有个特点,特别高,高的有些离谱,所以有时候可以看到别人封盖的时候,膝盖都已经超出了篮框……这样高的投篮,如果发力不对,很容易受伤;如果发力对的话,很能解释为什么科比的投篮那么准且持久。
其次,科比的投篮右手力量明显大于左手力量,所以可以看到科比在投完一个球之后总是爱用右手捶打左臂来发泄力气(注意,不是打自己头啊)。 科比的投篮腰腹力量很大,所以可以看到科比有些时候能够利用腰腹的力量把球从背后弹起来,这种强力的腰腹训练对于投篮命中率有极大的提升作用。 最后,也是最关键的原因,科比是一个非常专注的球员,可以这么说吧,我在打球的时候,但凡遇到防守比较严的对手,要么直接拉杆,要么干拔,很少低效的拖在地板上运球寻找节奏然后投篮,因为这真的很low,很影响士气,而科比也是这样,在遇到高强度防守的情况下,他很多时候会选择跳得更高一些,用更加强烈的身体反应来提升自己的效率——这非常值得学习。