我不怎么会打篮球?

候云舟候云舟最佳答案最佳答案

1、多看看比赛,比赛中运用战术是最主要的,要学会观察对手及队友的行动,做出相应决策;

2、多打打对抗赛,增强身体素质,培养对抗意识(很多人技术很好,但是不敢于在实战中运用,导致发挥不出来,这是很可惜的);

3、多练练基本功,运球是要反复练习的,特别是低运球、突破运球、高运球等等,每个动作都要做到位,尽量标准;投篮是必须长期练习的,每天坚持投三分,增加命中率,提高信心;上篮、急停跳投、干拔都是需要花功夫练习的;运球时心里要有一个节奏,手要有动作,脚步要跟上;投篮一定要加强训练,这是得分的最根本手段!

4、可以找些教学片看看,有很多优秀的教学视频,网上搜索就能找到,要多想想人家的优点和长处,学会他人的经验,从而提高自己的不足之处;

5、最重要的一点,坚持!只有坚持每天练,持之以恒,才能不断提高,否则就难以实现。 篮球是一项非常讲究基本素养的运动,也是一项需要付出努力才有可能带来成就感与快乐感的运动,希望题主能坚持下去,并从中获得乐趣!加油!!!!!

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