街头篮球手感条是什么意思?

慕容慧一慕容慧一最佳答案最佳答案

这个概念可能有点模糊,所以我尽量说的通俗一点 街球手感的概念比较大,我这里所说的手感仅限于运球的稳定性(投篮和上篮时的感觉其实不同,但很难用一个抽象的字来代替)。

很多新手运球时经常会出现这种情况:想运一下球,结果球根本控制不住,随便动一下,它就会向一边滑去;或者本来想把球推得远一点,但是用力过猛,球直接飞了……这种不稳定的运球很容易被人抢断,是极其低级的错误。 造成这种现象的原因有很多,也可能是多方面的。比如运球时候的用力方式不对、身体不够协调等等,不过我认为最重要的一点,也是经常被大家忽略的一点就是——没有对球进行有效的控制。

试想一下,你把一根棍子放在桌上,你可以很随意地把它拨到任何地方,这时候我说你想要把它往左边移一点,你完全听得懂并且可以做到;反之,如果我要求你把这根棍子竖起来,你一定觉得这不可能吧,就算真的做到了也感觉很奇怪。这是因为我对棍子的操控是模糊且不精准的,你做不到我要求的那么精确。同样,如果我在你还没持球的时候,告诉你我想要那个球向右移动10cm,以你目前的水平,你是根本无法做到的。因为我的要求对你来说太精细了,你只能做到大概的水平。

要解决这个问题就要减少运球时“无意识”的成分,增加控球时的“有意识”的成分。而训练手感最好的方法就是练习运球(通过不断地拍球,让球能够受你控制地在脚下移动)和传球(在运球过程中,有意识地做各种传球动作,提高对于手感和节奏的变化掌控)。当这两种基本能力都有很大提高后,再练习一些高难度的动作,才能事半功倍。 当然,所有的基本功里,运球是最容易出效果的,因此也是最适合用来提升手感的。其他的基本功如上篮、投篮等也需要加强,这样才能让手感更上一层楼。

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