足球每天都练球好吗?
好啊,怎么不好! 我踢了二十年足球,现在踢不了球的这段时间里,每天晚上都会看足球比赛,英超、意甲、德甲、西甲还有各种小联赛,当然最关注的是世界杯和欧冠,每次看到精彩处情不自禁的拍案惊呼或者大声呐喊,所谓“一日不见如三秋”大概就是这个味道吧。 至于练球呢?我倒是有一个建议,既然题主已经过了职业球员的年龄(可惜我不是),那么我想请问你一天中什么时间可以自由的支配?早上?晚上?还是空闲的碎片时间?如果是早上和晚上倒是可以找一群志同道合的小伙伴一起练习,如果是闲暇时的片段时间的话就不太容易找到组织啦~不过你可以试试加入当地的野球群,一般野球场上的球员都蛮友好的,如果你技术过硬,那更是会收获不少的崇拜者。
另外在练习的时候要多注意传接球的稳定性,多尝试长传过顶、二过一配合以及个人盘带突破,还可以适当的多做一些腿部力量训练以及核心力量训练哦~ 好的脚法是得分的关键之一,所以一定不要忽视对脚下技术的练习,平时自己可以多看看视频寻找自己的不足之处然后加以改进,还可以找一位球技不错的队友对你进行一对一的训练,这样效果会更好。