2016健身大会怎么报名？
2016健身大会（中国首届运动与营养健康论坛）已经结束了，我是通过关注“体坛周报记者”的微博获取的信息并报名参加的。 此次会议是由国家体育总局体育科学研究所、北京体育大学、成都体育学院和《体坛周报》联合举办，主题是“运动与营养的健康密码”，时间地点是2015年12月18日至20日，在北京体育大学进行。
我参加的是会议期间于19-20日在京举办的第38期营养师培训班的学习，由张宏达老师主讲《运动营养》课程。 在课堂上，张宏达老师用丰富的专业知识和多年从事营养工作所积累的经验给我们讲授了“运动营养”这一课题。
在课上，张宏达老师首先向我们讲述了运动营养的定义及其重要性，随后介绍了运动中能量代谢的变化及调节、运动对脂肪代谢的作用、肌肉代谢特点及锻炼原则、运动员对蛋白质的需要以及运动对免疫功能的影响等知识；最后还分享了运动营养处方的内容及要求，并对学员提出的问题做了详细的解答。
除了理论课学习之外，张老师还组织了实操训练，让我们学习了如何制作运动营养食谱和制定运动营养补充方案，让学员能够把所学的理论知识应用到实际操作中。 通过两天的课程学习，让我了解了运动营养的基础知识和相关原理，掌握运动营养膳食的制作方法，学会了运用运动营养的知识指导人群开展体育运动，为今后能够成为一名专业且具备扎实基础知识的运动营养师打下了坚实的基础。