大学体育体测占多少?

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我们学校是120分制,85+才能及格 测试项目有:体重指数、肺活量、握力(男)、坐位体前屈(女)、垂直纵跳、50米跑和引体向上(男)、跳绳、仰卧起坐(女)。 除了体重指数、坐位体前屈和电测听不需要平时成绩,其他都需要,如果某项不及格需要重修,必须所有项目的成绩合格才能拿到学分,否则就要重修所有的项目。当然还有补考的机会——在学校的统一安排下,一般在大四上学期进行,不过这个时候大多人都已经找到工作,基本没什么人去参加补考了。

我当年的分数是68.5(满分100),距离及格还差一点,所以没有达到毕业要求,之后在学校安排下重新补考所有项目,万幸最后全部通过了,不然真的可能拿不到毕业证了。 这些测试并不是很难,但是要取得好的成绩也需要下点工夫练习。比如我的握力和引体向上就比较好,当年都是满分,直到现在我的手掌和手臂上还有很多当初锻炼留下来的茧子;而跳绳、仰卧起坐这些就需要花工夫去练了,特别是对于女同学来说,仰卧起坐和电测听比较难拿好成绩,需要在平时加强练习。

大学期间,除了大一学习公共体育课之外,大二开始就会根据专业来区分体育项目,我是武术与民族传统体育专业,所以体育课就是太极、短拳以及各种武术基本功;体育测试的项目也是根据专业来设置,其他的同上。 因为个人兴趣,我对这些体育课程很感兴趣,尤其是武术,虽然身体素质测试需要每个学期都测试,但平时练习的积累会在实战中发挥出来,让我拥有很强的自信心和优越感——这对我以后的人生道路有着非常大的影响,让我在面对挫折的时候能够从容不迫。

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