体育训练带什么耳机？
运动健身、户外运动等场景，选择真无线蓝牙耳机非常重要的一点就是：稳定！ 因为在运动时耳机容易脱落，所以稳定性好的耳机才适合运动。 那么影响耳机的稳定性主要因素有：耳机的设计和结构、佩戴方式和位置以及耳机的重量。
一、耳机的设计和结构 市面上大多数的真无线耳机都是入耳式（浅入耳）或者半入耳的居多，这种设计最大的特点就是把耳朵完全“堵”上，因此稳定性好，不容易掉落； 而还有一种就是骨传导耳机，它把耳朵“开放”出来，用骨头直接传输声音，自然没有传统耳机那么稳固了。 所以如果是运动的话建议还是买入耳式的耳机。
二、佩戴方式和位置 很多人买回耳机后不知道应该如何佩戴，其实正确的佩戴方法是很重要的，因为佩戴不当会造成听力损伤。 真无线耳机由于是无线的，所以在佩戴的时候比有线耳机要更容易松动一些，因此需要更用力去固定。 不合适的力量去佩戴会导致听觉疲劳，严重的话可能会伤害你的听力。 在运动中，建议紧紧地戴好耳机，防止意外脱落。
三、耳机的重量 一般来说，越重的耳机稳定性越好，因为重力使耳机不易掉落，当然重量的增加也会带来佩戴的不舒适。 但过重的耳机也不适合运动，太沉的耳机会给耳朵造成负担，加重听力损耗，且跑步时过重耳机会阻碍听清周围环境音，从而失去防范隐患的能力。 所以建议大家购买重量适中的耳机，太重太轻都不好。