作为从初中就开始打比赛的球员，腰的问题困扰了我很多年 首先你要明确一点，正确的腰是没有任何酸痛感的！你的腰疼一定是由于不良的生活习惯导致的（例如久坐久站、经常提重物、常穿高跟鞋），或是运动方式不当造成的。
最近看了好多关于赵继伟的问答，觉得大家对他的伤病还是挺关心的，在这里统一回复下吧～ 赵继伟今年5月份做了左手关节镜（具体什么原因做的手术不是很清楚），现在左手指肌腱损伤、左手部分指神经损伤、左手环指屈肌腱断裂、左侧肩关节滑膜皱襞增生。这些病都不是什么大毛病，通过休息和康复训练应该都能恢复。但是 ！
我高中时穿的美津雄，大学穿的美津浓的WAVERUNNER 1390元那款，现在工作了穿阿迪的ADIPURE PRO， NIKE的ACC和COPA.还有一双PUMA 的那个刀锋战靴（忘了型号） 美津浓的球鞋比较舒适，包裹感好，减震也很不错。但是鞋底太软！而且不耐磨。
可以看的，现在咪咕已经买断了2015年到2018年的欧冠版权。 打开咪咕视频客户端，搜索关键字“欧冠”就能看到今年的欧冠赛事了（需要单独购买球衣和会员资格才能观看）。值得一提的是，在咪咕视频里看比赛，有广告，但是不会插播节目预告或赛事延期等信息，这点比央视好很多。
作为从小学就开始打乒乓球的“球龄”将近40年的“资深球友”，以我的亲身经历而言，建议5-6岁开始打乒乓球。原因如下：1、小学是乒乓球训练的最佳时期 我从小是在四川华西小学长大的（不知道楼主是不是同样在华西小学），学校里每个年级都会有体育特长班，其中就有乒乓球。
我，高三体育生 （还没高考）先放图 这题我会！ 大吗？大！很粗吗？粗！很硬吗？硬！能夹核桃吗？能！（别问我为什么能夹核桃，问就是练腰力的苦） 而且我还有特技哦~ 除了腿可以劈叉到地上，还可以掰脚趾，我最多的一次一个脚掰了23个！是不是觉得我天赋异禀？其实我是被训练出来的。
我15岁进入山东省队，教练是宋文群（20世纪最杰出羽毛球运动员之一）和叶明；16岁进国家队，教练是邱重基和郭跃华。我在省队期间，山东省队的队员都是全国顶尖水平，但我和孔令辉、王涛一起的时候，还是能打败他们中的任何一个。我的实力是可以证明的。我是二十世纪八十年代开始打球的。
先给出标准答案，以NBA联赛为例（NCAA和CBA我不太熟）： 组织后卫（Point Guard）：1号位，擅长运球、传球、投篮，不占球权或很少占球权，是球队的发动机和大脑；得分后卫（Shooting Guard）：2号位，以进攻为主，拥有出色的投篮能力，