足球如何抬头?
我踢球的时候,头不是经常抬起来的,但踢得不错…… 1、对场上的空间感应要很好; 2、对场上节奏的把握要很好.(这个和第一个是紧密相关的)
3、带球时,眼睛不能老看着球,应该观察左右两边有没有空当(这个不抬头也能做到吧) 4、接球时,要看一下来球,但是,不要一直看球,眼睛还要看看四周的情况(这样接球才能更稳,不至于在接球的一瞬间就被断掉——其实很多球被断就是因为一脚接球不到位)。
5、传球时,眼睛要看一下队友的跑动方向,但是,也不可以一直看球,因为这样的话,你的视野会受限住。 所以嘛,我觉得还是多练习,习惯了就好了。 我以前刚踢球时,也是老低头踢球的,后来,慢慢的感觉自己抬头很舒服了呵呵。。。 我现在基本上很少抬头了-_-! 但有时突然感觉自己的头抬起来了。
嘿嘿......所以嘛,多多练习吧----习惯成自然! 其实抬头踢球挺帅的~~~~~
另外,楼上有位仁兄说得太专业了吧,估计你平时都是训练或者比赛时候才抬头吧? 其实平时随便玩玩的话,不用那么多讲究啦~哈哈~~~~