乒乓球怎么消球?
这个需要一定基础的,首先要有一定的乒乓球知识和基本的动作要领 然后多看看教学视频(推荐迪尚体育)
1、正手攻球。这是基础中的基础,必须掌握。要求:击打球中部,有摩擦声音,而且不能太高。以正手为例:准备姿势——重心下降(注意不是太低)握拳准备——挥拍(注意不是快速连续的挥舞)引拍——击球过程保持手肘弯曲,当球飞到最高点时,收肘(此时手臂不伸直也有摩擦了) 总结:高抬腿,大臂带动小臂和手掌发力,击球点到腹部的位置,尽量把球打透。
2、反手攻球与反手拨球(同攻球一样重要) 以反手为例,同样要先学会准备姿势和挥拍。这里要注意一点,很多人在练习基本功的时候有个错误就是,只顾着练习某种技术而忽略其他技术的配合,比如一直练正手攻球却不练反手,这样是行不通的。两种手的攻球是要结合使用的,在实战中也是,不可能一直使用同一只手进攻。所以,最好能两种攻球都熟悉。
3、摆短。只有会攻球才会摆短,不然只会用蛮力去打。 摆短在基本功里是比较难的,因为它需要在很短的时间里做出判断并改变动作完成击打,所以对反应能力和技术水平要求较高。
4、搓球。搓球分为上手搓球和下手搓球。这两种搓球都要学,因为对手不同,打法不同,你必须要懂得应对方法。 以上四种算是基本技术,学会了这些,可以开始打打模拟比赛试试水了。再根据短板,强化练习。