乒乓球跟舞蹈冲突吗?

高景尧高景尧最佳答案最佳答案

我可能不像其它答主一样专业,只是作为一个乒乓球和拉丁舞兼修了两年的人来简单说说我的看法。 我练的拉丁舞是标准拉丁舞,分为伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛五支舞蹈。其中,恰恰和伦巴属于基本步,要学好基本步才能学其他三步。而桑巴、牛仔和斗牛属于高级步,需要基本步学的差不多了才能开始练习。

我在初中时期学习的是武术,因为当时身高快170了,体重却不到50kg,偏瘦,所以教练给我定了个目标是考武英级(最高等级),因此每天练得最多就是腿法(长拳系列)以及刀棍法等等。虽然练习时间不长,但也让我身体素质提高不少。

到高中时为了备战高考,就没有再练武术,改练羽毛球和乒乓球。其实从高中到大学再到工作,除了上班以外,我每天至少有四小时在运动。(羽毛球、乒乓球外加两个小时的拉丁舞)

我是从高一开始就练习乒乓球的,球龄也有八年了,期间也参加过市级省级乃至全国的比赛。不过最出色的成绩却是拉丁舞拿到的,曾获得北京高校联赛二等奖,大连夏季赛冠军(43人参赛,两个冠军,一个季军)。

说到这估计有人觉得我是个运动狂人。但事实上我真正训练的时间并不多,特别是乒乓球,我每天只有一小时训练时间,但这一小时效率很高,体能和技战术都能学到,而且一周三次的训练安排也不会让我的学习时间有任何影响。相反如果哪天没去打球,反而会觉得这一天不知干啥过去了,心里空落落的。

所以说,只要合理安排,体育运动与学习并不冲突。而且适当运动还可以调节压力,提升自信,对学习和考试都有好处呢! 希望大家都可以动起来,拥抱健康的生活~

郏丽钰郏丽钰优质答主

当然不冲突,乒乓球国球,舞蹈同样也是国舞,一个是运动,一个是艺术,结合起来不是更好么,其实舞蹈对于乒乓球的作用是很大的,主要体现在球感和协调性上。跳舞的时候要不停的动,而且要随着音乐来动,在这个过程中,你的身体的各个部位都得到了训练也更加的发达,特别是你练芭蕾了之后,气质上就变得不同了。

芭蕾中最重要的就是开,绷,直,这个对于你在运动中也有用。另外练舞蹈对于你掌握动作的发力节奏和控制都很有帮助,如果你去打乒乓球,相信这个优势会很容易就体现出来。所以想练乒乓球的女孩,可以先把舞蹈练起来,打好基础再练乒乓球更容易上手。

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