乒乓球发球有固定的么?

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先说答案,没有固定的发球动作。 可能题主想问的是“有没有一种发球动作是最有效的/最适合的?”这种问题吧。这个问题的答案是肯定的,但前提是“只针对某一人或仅考虑某种因素”时成立。 当考虑的因素更多,或者要解决的问题更复杂时,最优选就不一定成立了。 还是拿羽毛球来做例子好了。羽毛球的发球基本可以分为两大类,发高远球(不讨论双打)和发网前小球(双打)。

一般练习羽毛球的人(不论水平高低)最先掌握的就是高远球的打法。因为高远球适合绝大多数球员,任何水平的都能适应并从中受益。并且高远球能打的进球路径最多,无论是挑高球还是杀球都能从这里找到根源。所以说是高远球成就了大多数羽毛球爱好者也毫不夸张。 但凡事都有例外,就有那么一些人偏偏对高远球毫无感觉。此时如果再强调高远球是必练技术就有点强人所难了。这些人往往对网前技术更有天赋,更适合网前小球的打法。此时如果还坚持练习高远球就等于埋没了他们的天赋。这时我们需要做的是培养他们往网前发展的技术,尽量扬长避短。而非强制他们去学习短板。

回到正题,如何做到最有效?这涉及到发球的目的。 乒乓球比赛分为单打和双打两种。其中单打的胜负取决于每一分球的得失;而双打则要考虑全局与对手。一般来说,在双方实力接近的情况下(如世乒赛、奥运会等大赛的中外对决),采取防守反击的策略更好。通过不断的跑动和落点变化去消耗对方,而不是急于进攻。当然,防守的同时也要拥有发动突击的能力。这样的组合才能确保胜率。

具体到发球环节,就可以考虑到以下几点:

1.控制对手接发球的动作。这是通过观察得到的结论,也许只是你感觉对手似乎没太用力去接你的发球,那么你就可以继续用同样的力度去发下一板。反之,如果你发现对手每次都是尽力回接,你就要小心自己的发球是否会过度。所谓过度就是使对手出现困难,但并不一定就能直接得分。

2.争取发球第一轮能直接得分。如果对方的接发球能力不佳,那么你可以采用加力的手段去冲击对方。不过这里要注意力度的控制,太过用力容易导致失误增多。

3.第一轮发球不能直接得分就要做好第二轮的准备。此时你可以选择压低发球的高度,利用球的运行轨迹去迷惑对手,寻找机会。也可以选择提高发球高度,加大对手回拍的难度,给第二板制造机会。总之要根据双方的实际发挥以及状态做细微的调整。

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发球在一场乒乓球比赛中占据很重要的地位,发球抢攻是一般比赛最常用的战术,而要做到发球抢攻我们首先要保证发球的质量,即要使自己发出的球对方不易接,在对方衔接质量下降的基础上再为自己赢得进攻的机会,而要做到发球有质量,就对发球的落点、旋转和速度提出了要求。落点和旋转是通过击球前和击球时的动作来决定,而速度则取决于击球瞬间球拍触球时的瞬间速度,下面我就将介绍几个有利于增加发球旋转和速度的有效动作。

要点一:乒乓球发球有固定的吗?在学习如何让发球又快又转之前,我们首先要搞清楚一个问题,发球有标准的动作吗?在了解这个问题之前,我们先来看一个例子。众所周知,人体在转体过程中,一般都是通过腰部发力,而腰部发力带动肩膀转动,再通过肩膀带动上肢转动,最后才通过上肢带动物体(如球拍)转动,整个过程是一个通过从人体中心向外围逐层转动的过程。而世界优秀选手中很多选手在发球过程中(无论下蹲式还是直立式)上肢的转体是通过肩膀带动腰部的,这种发球转体方式与通常所讲的身体动作规律不符,因此在分析是否具备标准发球动作之前,首先要说明的是,发球作为乒乓球运动中为数不多的只通过自身动作完成的环节(在落点、旋转、速度等方面不受对手的影响),是可以根据自身的情况来设计发球动作的,在发球动作的学习中,可以按照自身的要求进行取舍和调节,使之形成自己的发球风格。

那么是不是发球动作就没有限制没有标准呢?当然不是,在发球动作的学习中首先要考虑的还是动作效果,也就是能否让球在旋转、落点和速度方面符合自己的要求。对于发球动作而言,在完成合法击球的前提下,击球前的动作可以没有限制,但击球时(包括击球瞬间前很短的一段时间)的发力动作还是有规律可循的,这个规律还是转体,从肩膀到上肢再到球拍的逐层转体发力。在发球动作学习过程中,击球前可以根据个人的设计加入各种假动作,但击球时还是要符合上面所讲的发力规律。

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