乒乓球正上旋球如何发?

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1、 右手握拍,手臂自然抬起,置于头上(高抬臂); 2、 球拍由下向上挥动,至头上右侧时,右臂停止移动并略微向外展(这个向外的幅度,凭感觉吧,多练就行),同时左脚稍向前移,身体重心略有降低; 3、 手指张开并用力收缩,使球拍呈“弧形”并有一定弯曲度,然后突然向下发力击球,使球迅速减速并通过球的弧线运行达到对面球攻击的目的。 这是比较通俗的介绍,具体还是得多练习才行。

这里需要强调的是,在练习的时候要注意两点:一是要使自己的注意力能始终集中在球的运行轨迹和落点上,二是要注意用力量和节奏的变化来控制球的旋转,注意不是让球产生强烈的上下翻旋,而是让球有点侧旋的感觉。 这个动作其实跟左推右攻的发力有些类似,都是通过大臂带动小臂,再通过肘关节的屈伸加上腕部的抖震实现最后的打击,只不过一个是向前发力,一个是向上发力而已。

希望对你有所帮助! 另外再教你一招:如果你用的是横板,那么可以试一下把上面这个过程反过来的,也就是把“1”“2”换成“2”“1”(就是反过来打,不过这么打很容易造成手腕受伤,建议不要经常使用)。

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1、左手将球向上抛起,同时引拍至身体左侧,拍面保持垂直,拍头略低于手,重心移至右脚,左脚掌稍抬起。

2、右手由大臂、肘部带动小臂,前臂稍外旋后猛向球台前方用力击球,身体的重心也随击球动作迅速移至左脚上,并转腰带动上身右后转向左前方。

3、击球前保持拍形垂直,在触球瞬间突然加速,尽量从球的正上部摩擦,发出的球转动强烈下沉较快。击球后,球拍向前上方随势挥动成托球状。

注意:发正上旋球时,球拍是从球的正上部向正右方击出。

击球瞬间,切忌大臂用力下压或者球拍向正下方击球。因为这样,不仅不能发出转球,而且发出的球的飞行路线也不易控制。

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