16岁如何练好篮球?
我15岁开始打球,到现在已经九年多了。从刚开始摸球到能运球过人来只需要半年时间。 我是从初中才开始接触篮球的,之前根本碰都不碰,当时进我们区里最好的中学,因为成绩问题只能去读国际班(就是那种只学语数外,其他都开卷考试的那种)。开学第一天看到操场上有好多人在打篮球很热闹,于是我就跑过去问他们要不要人,他们说只要会运球就可以。当时我连球都没摸过,就跟着打起来,他们让我运球,我就运球,也不知道什么运球过人,上篮,投篮,只会拿着球傻傻的运着,然后不知道谁给我起了个外号叫“运球专家”....
后来每天下午打完球回去晚上还要上课,我就晚上回来练运球,当时看科比的运球视频还有NBA的集锦,每天晚上看一遍,练习一遍,就这样持续了大概一个月左右吧我的运球好像没什么提高,别人叫我运球专家,我还是只会那个样子运运球,连变向都不会。(其实是因为我基本功不扎实,运球是无解的,怎么练都是那样子,直到高三高考完那个暑假我天天早上五点多起床练运球,才把运球提高一点,可惜现在再也找不回当初的感觉了)。
到了高二学校组织比赛的时候我才开始有机会投篮,因为我个子不高而且运球不好,所以一直都没有多少机会出手,有一次我运球很好的人抢断得手,然后快攻没有机会上篮,我追出来的时候球已经到我手里了,为了不让对方进攻犯规我只好选择投出去,结果进了!从此我会投了!这也许是我这辈子最有印象的一次进球,因为这个进球改变了我很多对打篮球的看法,也慢慢的让我喜欢上这项运动。
后来进入大学,因为自身条件不好,加上学习的原因没能进入校队,但因为有高中老队员的关系,平时也就能混到校队的训练水平了。再后来因为某些原因休学了半年多,再回到学校因为年龄和身高的问题已经没在场上出现过,虽然我一直都在练球。。。
说了这么多其实我想说的是如果楼主想打好篮球,其实很简单,只要每天坚持练习,无论是什么基础,只要有毅力一定能打出好成绩,最重要的是坚持,还有就是一定要找到感觉,比如说你投篮不行就每天定点投篮,投到能够碰到篮板为止,运球不行就每天练习运球,运到能够随便运球,过人,上篮,投篮都可以,最重要是找到感觉,感觉很重要。