怎么给篮球队加油?

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打篮球的时候,如果观众很多,而且很high的话,对球员的影响真的很大! 以前在校区打3v3的时候,如果有好多人在看(至少十几个),不管自己打的怎么样都很有劲,就算中间状态不好,大家呐喊助威也能快速调整回来。而一个人单挑的话,很容易出现状态起伏,越打越崩的情况。所以可以看到很多NBA的常规赛或者季后赛会有观众数量影响裁判判罚的案例(观众太热情,裁判担心运动员受伤会适当轻点)。

当然,如果观众很少或者很安静的话,那对选手的影响很小,甚至没有。因为赛场气氛主要是由运动员本人制造的; 如果场边有女朋友或闺蜜什么的,那就另当别论了——那些姑娘们振臂欢呼,摇旗呐喊的样子能让任何铁石心肠的男运动员融化…… 所以,篮球比赛应该营造热烈的现场氛围。但要注意,这种激情应该来源于运动员本身,而不是来源于场外观众。

一、如何让自己high起来呢?

1.多进行一些赛前热身,让身体先热起来,调动身体的积极性。

2.比赛中可以大量饮水,补充身体水分。但是千万不要因为渴就狂饮,这样会导致中途去厕所次数增多,影响专注度。

二、如何让别人也high起来呢?(最重要的一点)

1.上场后,首先进行心理暗示:“今天这么多人来看我打球,我一定得好好表现,不然辜负了大家对我的期望。”

2.多传球,少运球。运球过多少多少人,投进多少多少个进球,这种展示个人能力的方式最受观众欢迎,也是最能够调动他们情绪的方式之一。(当然,如果你运球过人就像艾弗森一样风骚,那就请自动忽略这一条回答吧)

3.多传切配合,让全场都有人参与到进攻中来,让大家都有机会展现自身的价值。如果全场都是一个人在运球突破,大家站在下面干瞪眼,那么很快大家就会失去兴致。

4.多利用高球,以高击地传球开始每一次进攻,用高抛传球传递大家的热情。

5.加强防守,利用积极的防守姿态和对手周旋,争取更多的主动权。好的防守会让观众对你肃然起敬,记得以前看姚明的时候,哪怕对方是顶级中锋,姚明拼起防守来绝不逊色于任何人。这样的作风不仅让人佩服,还很容易引起观众的共鸣。

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