篮球投篮腿部怎么样？
谢邀 首先明确一点，在投篮时，腿部是一定要发力的（除了跑投），否则你所谓的“投篮”就是举着胳膊的“投篮”… 篮球运动中，任何动作都是肌肉参与的运动，所谓“核心肌群”也是这个意思，没有肌肉的收缩，就没有运动。
以投篮为例，如果不用腿发力，那么你的上肢的力量就是最大的，这样造成的结果就是，你只能投出高弧度的球，类似于抛投，这样不仅很难命中，还会增加受伤的风险，因为抛投本身就是加大了你下肢力量不足带来的偏转问题。
再者，如果不用腿发力，那你的躯干就要承担更大的力，时间久了，脊椎有问题了怎么办？
最后，如果你确实觉得自己的下肢力量很强，完全可以尝试一下，在投篮的时候，不要抬腿，就看你能不能命中小球了… 另外，对于很多人来说，可能不是特别明白“肌肉参与”的意思是什么，在这里可以简单理解为，某个动作由不同的几块肌肉协同完成，而不是某一块单独完成。
举个例子，就以投篮结束的时候，膝盖自然弯曲，这个时候其实是有大腿前侧肌群和臀大肌在发力的，只是这些肌肉群属于抗阻肌，不需要主动发力，他们的作用在于保持姿势，防止因突然起跳而引起的损伤，以及保证能踩住地面。