发烧能体育吗？
1、短跑，中长跑这些无氧运动，不需要过多的氧气参与，因此不影响； 2、篮球这种需要协调性的运动，影响不大，主要是对抗的时候可能体力跟不上； 3、羽毛球、乒乓球这些需要脑力和体力的剧烈运动，建议不要参加（我上次发烧打羽毛球差点没晕倒……）；
4、游泳这个看个人体质，我游得很快，发烧的时候也可以游很长的时间且体力不会下降很多，但对一些朋友来说可能就不行。
5、慢跑和快走没有太大问题； 6、健身房的器械训练大部分都没有太大问题，但高温天不要出去锻炼了，室内也无妨。
总之就是一句话，高温天运动要格外注意，防止感冒中暑等情况的出现，运动强度也不要太大了，适量即可。 我每次发烧都会主动减量运动甚至停止运动。因为这个时候人体的免疫力是很低的，而运动其实是在透支人体的免疫功能来获取运动效果。在病床上躺上一两天，人体的免疫功能可以基本恢复，运动也可以继续进行了。但如果病好后立即进行高强度运动，则很可能会再次患病。 有条件的话，建议每天适当补充优质蛋白，比如鸡蛋清等，这样可减少病后疲劳感，提高身体抗病能力，促使病体尽快康复。