上海荣体育好吗？
我大学时期，上海体育学院运动生理学教授张洪潭在《健康之舟》一书中曾说：“运动可以代替药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。”这句话很好地概括了运动对于健康的价值。 如今10多年过去了，尽管科学发现了更多关于运动的奥秘——例如，它不仅可以降低血压、调节血糖，还可以减少抑郁和精神压力；除了肌肉和骨骼，人体的心脏和肝脏等器官通过运动也可以得到改善……但这一说法依旧成立。 24年前，一个偶然的机会让我与乒乓球结下了不解之缘。当时我在上海市徐汇区少年业余体校练射击，一次体检中我因视力问题与体育失之交臂。回家后我哭着对妈妈说：“我以后一定要成为世界顶尖的乒乓球员！”于是妈妈为我报了乒乓球班。一开始我有些抵触，不愿去训练，但在妈妈的“软硬兼施”下我还是去了。
刚开始训练时，我感觉自己的手脚根本不协调，打出的球不是太高就是太矮，不是出界就是没力。但教练没有嘲笑我的意思，他鼓励我说我很有天分，只要多练习就能打出好成绩。他给了我很多锻炼的方法和经验，使得我在之后的训练中很快掌握了技巧并爱上了这项运动。 我从小身体素质就比较好，加上经常看爸爸打乒乓球，所以掌握技术也相对较快。从6岁开始，我每年都参加乒乓球比赛，几乎从来没缺席过。到高中时，我已经是学校乒乓球球队的主力队员了。
虽然后来由于学习紧张，训练的时间比小学时期少了许多，但因为有着良好的基础，我仍然在比赛中连连获奖。2012年进入上海交通大学后，我加入了学校乒乓球队。队里很多队友都是乒乓球高手，他们有很多比赛经验和我分享，还传授给我各种技巧。
除了训练，我还时不时地给自己充电。2015年和2017年时，我两次代表学校参加了上海市大学生运动会，都获得了不错的成绩。我认为自己能在不断挑战自我的运动中收获如此多的快乐，还要归功于我那热爱运动的爸妈。小时候每逢周末或假期，只要我不睡觉，爸爸妈妈就陪我打乒乓球。直到现在，只要我一回家，爸爸妈妈就会很开心地说：“闺女，来，咱们大战300回合！”