体育教育要学网球吗？
学习网球是一项非常有意义的事情。 通过打网球，你可以从中获取健康、阳光和自信。 打网球能够给你带来怎样的好处呢？ 提高体能 打好网球需要消耗大量的体能，因此通过打网球能显著提高你的体能水平。经常进行力量训练，对于提高心肺功能、肌肉耐力、肌肉爆发力都有重要意义。
促进骨骼成长 很多打网球的人，随着水平的提高，会对网球更加着迷。他们在打网球的过程中会不断挑战自己，在练习中摸索和提高技术和战术，以及不断纠正自己的错误动作而进行反复的训练，这些对于促进骨骼的成长很有帮助。同时，有规律的球场活动也能加强身体的抵抗力，减少因生活不规律导致的身体状况不良。
塑造完美的身材 很多人在打网球的时候，因为要不断地移动脚步，再加上有规律的力量训练，能有效预防体重增加，保持体形。另外，由于打球时需要不断调整自身的姿势，还能锻炼全身的肌肉群，让身材更加的匀称、完美。
培养良好的气质 经常参加比赛或是同高手切磋，能让自己的心理素质得到极大的提升，并在过程中逐渐培养出沉稳冷静的性格特点；而长期开展有规律且有计划的网球训练，也能让自身的时间观念和工作效率得到提高。长期坚持打网球，能让你在未来的道路上多一份自信，少一丝自卑。
结交更多朋友 经常打网球能让你结识越来越多志同道合的朋友，大家一起交流经验、共同提高，在互相学习中找到乐趣。
成为更好的自己 其实无论什么运动，最重要的目的就是让人成为更好的自己。从网球运动中获得的健康、自信和快乐，最终都会反馈到个人的生活中的方方面面，让你的人生质量得以不断提高。