乒乓球如何接下旋球？
首先明确一点，没有任何一种接发球的方法能够保证百分百的得分率或者失分率。 所以接下来要讨论的问题应该是如何在各种不同情况下采取对应的措施来提高接发球的成功率。 （注：这里只讨论正手发下旋球的情况） 从下旋球的旋转特征上我们可以知道，其最大的特点在于球在下降阶段具有非常大的速度。所以接发球第一要点是抢速！只有在发球的瞬间做到快速反应并且能迅速启动步伐配合身法的调整，才能率先抢到速度，从而率先拿到主动权。
一般我们练习接发球的时候都是站在原地不动，这样对于节奏快速的羽毛球来说无疑是降低了我们的出手速度；正确的做法应该以脚步为枢纽，身体向前移动的同时，手腕发力，做到快速出球。 当然，只有做到第一步抢速我们才能保持接发的主动权，而想要真正打好每一球，我们还需要掌握下一个要领——平衡。
由于下旋球具有一定得冲力，所以在回击时需要一定的重心调动和支撑脚蹬地转体来保持身体的平衡，这对于手脚协调性是一个很大的考验。我们在练习的时候可以试着做一个简单的动作来检验自己的平衡能力，那就是在回击每一个来球时，都尝试着收腹提臀，看自己能否能够做到腰杆挺直。如果无法一直保持收腹的状态那么你的膝盖一定是非常软的，需要多加锻炼增强腿部力量和核心素质。
最后需要注意的一点是，由于下旋球具有很强的攻击性，所以我们回击的时候也应该尽可能把球打“死”，不要给对手机会。可以试一下在接发时把身体重心压低，双臂用力向后伸展并且尽量伸直，依靠弹跳的力量把球打向下方，这样可以大大增加对方挑球的难度。