乒乓球如何发奔球？
奔球，以速度著称的进攻性发球，常作为开局的第一板球发球，也可以用来追分或保住胜利果实。那么，乒乓球怎么发奔球呢？ 准备工作 打乒乓球之前都要热身，尤其注意手腕、手指和脚踝的活动，以防受伤。发奔球也不例外，应做好以下准备活动： （1）做60次左右的徒手深蹲练习； （2）在桌面上进行30次来回对打练； （3）双手手指交替做弯曲练习各25次，然后交替做伸直练习各25次； （4）用手臂环绕运动来放松，同时配合深呼吸调整状态。
具体步骤 1.下蹲准备，身体前倾，两臂自然下垂，双脚与肩同宽，全身肌肉放松；
2.左手握拍，右手张开，并自然伸展腰部和颈部；
3.将球抛起，左臂由下向上举起过头顶，同时右脚向后撤一步，右臂自然摆动到右边。这个动作相当于足球的“射门”动作；
４.左臂继续向前上方抬起，同时右腿向前迈出一小步，重心落于脚上；
５.左脚向前迈出一大步，同时手臂向后摆动，在体后接住落下的乒乓球，形成循环。
除了以上的练习外，还可以结合自己的实际情况，做一些有针对性的训练，以便更好地发挥自己发奔球的优势。
比如结合正手攻球来练习，以加快起动速度，提升爆发力。具体方法如下： 找一张桌子或者墙壁，把前脚掌踩上去，上半身前倾，双臂抬至与肩同高，然后还原。不断地重复这一动作，每次练习不少于200个。 当然，也可以在跑步的时候，用前脚掌去踏地发力，感受这种瞬间的爆发力，以此增强自己的能力。