打乒乓球侧下旋怎么接？
我是左撇子，打球有点特殊，正手攻球一般用反手推挡或横打（都是直板）； 反手一般用正手发力进攻，也有特殊情况用反手拉弧圈和拧拉(都是直板)。 对打过程中经常会遇到对方发左侧下旋，这里我谈谈个人经验，希望对你有帮助。
1.站位 一般采用右手握拍，左臂悬伸，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈并适当收腹，身体重心落在两脚之间并随时调整。这样能保证击球时的稳定性、灵活性及快速性。
2.引拍 面对来球，左脚向前跨出一步并重心下降，同时双臂由后向前引摆并略微屈膝（注意不要完全下蹲）。
3.挥拍击球 右侧上下移动步法至合适位置，右脚向前迈出一大步的同时，上右脚（或左腿）起跳，在最高点击球，通常配合手腕内旋（或外旋）发力，使球有向下“砸”的感觉。
4.跟进脚法的训练 当对手发右侧下旋时，你回球往往容易高抛或出台，这时你可以采取下列方法应对并练习： ①回高抛球。②回短球。以上两种方式可以交替进行也可以同时进行。要求同样是在不改变动作前提下减少失误，同时提高自己出手的速率。
5.脚步练习 为了提高移动步伐的效率，我们还可以进行下列练习。 ①5x5脚步练习。分为快慢两种类型。前者要求在5秒内完成5次，后者在5分钟内完成5次。②前后左右移动。在原位做原地前后左右移动，每次移动一下。然后按照顺序分别做五组。③交叉跑。在原位做原地交叉跑动练习，每交叉一次算1次。一共做8组。