跆拳道比赛分为几局？
首先说一下跆拳道比赛基本程序，这个和拳击散打等搏击类项目是一样的，都是采取三局两胜制 （有些地区可能采用五局三胜或者七局四胜制） 第一局：2分钟热身——10个随机动作＋正踢+后踢 第二局：2分钟技术交换——前踢＋3个不同方向的侧踢 第三局：5分钟击倒/技术得分——上勾拳+摆拳+刺拳交替进行 最后裁判计算分数，一分判定胜负 一、热身 正式比赛之前双方选手要进行充分的热身活动，防止受伤。一般热身后开始正式比赛 二、技术交换 正式比赛开始后，双方互相交换技术，对攻十个来回。这样可以迅速进入状态，也便于裁判观察双方的体力状况。
三、技术得分 利用各种有效技术对对方进行进攻，争取获得裁判的认可，获取分数。在实战中除了使用腿法攻击外，也可以使用拳击、摔跤等项目的技术，只要不犯规，都可以使用。当然，你如果想被扣分也是可以的，比如对方已经起高跳起踢你，你可以用头撞他，用身体护头，这样可能会被判违规，减分。
四、击倒 在实战中，可以使用组合拳法去进攻对方，如果击中对方的头部可以使对手失去意识而“倒”下来，这就成功了！不过这种“击倒”需要一定的力量，女生一般比较难实现。所以一些项目会将“击倒”取消，改采比分制。