在哪里能参加腕力比赛？
这个我熟啊，不废话直接上地址。 首先你说的这种比赛一般叫做“举重”而不是“腕力"，因为真正的“腕力”比赛是拿个小盘子，放块肉，然后掰手腕的..... 正规的体育运动级别的举重的赛事一般是由各级体校，体育大学组织的，参赛人数较少，比较有含金量。 但是！这些学校一般不是谁都能进的呀（要考得好才能进），而且进了以后也不是谁都能拿冠军的（要有天赋+勤学苦练+努力运气好才ok）。 所以，想要有资格参加这样的比赛，先要学会如何让自己变强。
一、力量训练 对于非专业训练的人来说，力量训练通常就是徒手练习了。对于徒手训练来说，最有效的方法就是俯卧撑了。
二、技术训练 什么是技术训练呢？就拿举重来说，不同的举重项目所要求掌握的技巧都是不一样的。比如：抓举要求能够充分收腹，挺腰，提踵，摆动腿积极后摆；挺举要求充分收腹，腰挺直，两臂伸直，全力举起杠铃；
三、实战锻炼 这个怎么讲呢，一般来说只要不是太菜，去公园找个大爷大妈就能练一会。不过要想真正获得提高还是需要找专业的教练指导一下啦~