冬天适合打篮球吗？
作为在南方过冬的北方人，我有一大堆经验跟你分享啊！ 首先，一定要多穿点衣服！多穿点衣服！多穿点衣服！重要的事说三遍！
我曾经在没暖气的教室里打过一个下午球，冷到发慌，然后突然想到自己买的一箱暖宝宝还没拆封。于是全部贴在裤子上，还觉得不够，又找了个袋子，里面塞满了棉絮之类的，才勉强过冬。。。
还有一次和室友打羽毛球，他把我球拍丢了，我气不过，两个人就在寒风中怒骂起来（我们学校风真的很大）。正当我俩都冻得嘴唇发紫的时候，一个同学给我们送热水过来。
恩，这样才好呢，否则，我们可能就要像小说里写到的一样，为了取暖，抱着一起打羽毛球了～
最后，我在学校里是这么度过的——早上起来练基本功，投篮、运球、上篮、传接球，一套下来身上微汗，正好去饭堂吃早饭；饭后回到宿舍洗个脸，刷下牙，换一身运动服后出发去篮球场。因为温度比较低，早上和傍晚是最佳时间，阳光不是很强，不会灼伤眼睛。如果中午打的话，帽子、墨镜都要准备好，防止紫外线。
另外，可以准备一些御寒物资，比如暖宝宝、手套、耳罩等。 我当时除了自己保暖外，还给篮球注入了“温暖”。球场上的篮球经常会被冻住，无法弹跳，这时，你只需要把身上的衣服脱下来包裹住篮球，就可以重新获得这项运动的乐趣啦~
至于热身，当然必不可少，热身做得充分，可以减少受伤的概率哦。 南方的冬天虽然没有北方那么冷，但是气温低，风大，比较干燥，要做好皮肤保湿工作。
另外，多喝水，少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜也是可以预防口角炎（唇炎）的哦。