打排球能打篮球吗?

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可以,但是不建议 首先两种球的本质区别在于:排球是手传球,而篮球是手臂发力为主的投篮动作。

虽然都含有上肢力量,但本质的区别决定了练习的重点不同。对于题主目前的情况(大一)建议先打好排球,原因如下: 1、打篮球需要更好的下肢力量,不是特别建议身高没有优势的人去学习,当然如果作为业余爱好,什么时候想学都不晚;

2、排球对协调性要求更高,更能够锻炼全身肌肉群,尤其是四肢肌肉群的配合能力; 3、排球上手容易,只要掌握了基本动作,就可以打出比较高质量的比赛了,这对初学者是一个好的激励作用。相反,入门阶段的篮球由于动作不容易掌握,很多时候会打击初学者信心。

4、大学课余时间丰富,有大把时间和精力用于体育锻炼的,可以选择篮球,毕竟花精力多,练习见效快;而若是在高中,还是建议选择排球,因为到高三基本上体力跟不上了,篮球很难练好,而且投入的时间成本和体力成本太高,影响学习。不过到了大学有时间有精力完全可以再选篮球。

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