篮球怎么算进攻犯规?

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进攻犯规,要分具体场景来看待 这个犯规,容易和打手犯规、推人犯规、故意犯规等动作混淆 首先要明确一点,只要有身体接触,就有犯规可能——不管是无意还是有心,只要给对手造成了一定的心理压力,都属于危险行为 在实战中,我们要尽量做到避免这些危险动作的发生 如果已经发生了,我们也不要过分紧张,要冷静处理 当裁判员判了进攻犯规后,我们也不要有情绪,要尊重裁判的选择,因为他是现场唯一知道全部情况的“人” 接下来,我具体谈谈在不同情况下发生的进攻犯规

1.非持球时 无球的时候,发生推人、故意撞人都是进攻犯规 例如,A无球防守B,B突进去想投篮,这时A一个推人导致B被撞飞,这属于进攻犯规 这里需要强调一点,NBA有很多这样“愚蠢”的犯规,就是故意撞你一下,制造你犯规,这种在实战中很少,因为实战时间就那么短暂,不可能有人费这个事儿 当然,你在训练的时候也可以这样做,但是一定要选择好对象——“愚弄”那些基本功不扎实的球员是最有效的 所以,千万不要小看这些基础的动作,往往这些细节能够左右比赛的胜负

2.持球时 持球时,如果发生打手或者推人,也是进攻犯规 不过这里有前后场之分,在后场上篮或者是突破的时候,发生打手推人都是合理的现象,只需要注意不要有“杀伤”就可以了 而前场的进攻,一般指的是三分线内一步的跳投或者上篮,此时发生打手推人的情况,就容易构成进攻犯规 需要注意的是,这里的推人和打手,是不允许带有攻击性,也就是不能有意去发力推人,也不能用手臂去打手,否则就是恶意犯规 现在 NBA 很多球员都有故意打手的设计,就是在你即将投出去的瞬间,他故意打你的手或者手臂,这样的动作虽然很聪明,但是对于运动员来说,很容易造成伤病 所以,这种聪明反被聪明误的行为,是非常值得商榷的,如果是对抗强度很低,我认为完全可以采用其他方式代替,因为打球最漂亮的方式应该是优雅从容的,而不是为了偷袭而去伤害对方

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