篮球双手脱手还能在捡吗?

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谢邀!这个真的是可以的,甚至可以说非常实用,很多喜欢打球的朋友都会这个技巧吧。 我们首先需要知道两点:

1、运球过程中,只要不是持球手臂(也就是拍球的那只手)触碰到球,就算双脚离地,整个动作都是合法且可以被接受的;

2、双手将球举过头顶,此时如果身体任何部位触及到球,都不再犯规——这一规则同样适用于双手抛出球的球员。 所以当我们遇到防守紧逼的时候,完全可以利用这两点规则,轻松摆脱对手。

具体可以参考如下视频 当然单靠双手脱手是很难在比赛中取得优势的,所以我们可以搭配运球来使用。 比如当对手贴近防守的时候,可以先用单手身体对抗逼迫对手离开脚步,接着瞬间双手抬球,凭借第一点的规则制造突破机会! 又或者可以先快速运球至对方禁区,然后突然急停,凭借第二点规则上篮或传球,这样即使对方来不及阻止,我们也可以获得罚球机会。

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