篮球的技术包括什么意思？
谢邀 技术（skill），分为运球、传球、投篮、防守等等能力，这些能力的获得需要一定的基本功+大量的练习+一定的天分，缺一不可 运球是基本功，运球好的定义就是能够做好运球这个动作并以此作为进攻的终结手段或发动下一轮进攻的起始点。运球包含的东西很多，运球的力度、角度、高度，手指触球的点，步伐的配合等等，做好了这些基础，你才算拥有了一个完整的运球能力。想提升运球能力，多看多练是最基本的方式，看优秀的球员是怎么做这一动作的，学习他们的优点，规避他们可能存在的不足之处；然后自己进行反复的练习，练习的时候注意动作的标准化，尽量做到每一组练习的动作都能标准一致。通过不断的学习与积累，你的运球能力才能逐渐提高。
传球也是篮球的基本功之一，一个好的传球不仅能够帮助队友轻松得手，更能够让带球队员获得突破机会。传球包含的手部动作比较多，比如抛传、击地传、高吊传、低手传等，不同的场景需要的传球方式也不同，因此要掌握更多的传球技巧还需要结合实战来进行模拟训练。同样，在训练中要注意自己的传球是否精准，如果传递的是高球可以试着用头传、肩传、头顶传等方式来增加难度，提高自己的稳定性。
投篮是每个人必备的得分手段，良好的投篮习惯和稳定的投篮命中率会让你在场上如虎添翼。投篮主要包括原地投篮、快速投篮、干拔投篮、急停跳投、转身投篮、后撤步投篮、抛投等等，不同的投篮方式适应的场景也不一样，因此要想提升自己的投篮命中率还要多结合实战开展针对性练习。除了基本技术的练习，还可以尝试多种投篮方式的组合，提高自己在不同场景下的得分能力。
最后，运动能力的培养也很重要，比如体能、力量、耐力、敏捷性等，这些可以通过系统化的体能训练来完成。