体育考鞋子怎么防滑？
我是体育生，我的经验告诉你应该买什么鞋。首先，要了解不同的项目对运动鞋的要求。 一般有田径、球类、武术竞技三大部分。 其中田径又包括短跑、长跑、跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高、铅球、铁饼、标枪、链球。每个项目对运动鞋要求都不同，下面我分别介绍。
一.球类项目。足球、篮球、排球、羽毛球等。对于这类项目的运动鞋，最主要的是合脚，这个合脚并不是说尺码要多大，而是说鞋子要能很好的贴合脚部，特别是足弓部分的舒适度要好，因为这类运动都要经常停步，起动，跳跃，所以足部的支撑非常重要，其次就是包裹性要强，防止在运动时脚部向外侧开放，最后就是轻便，当然这些都是建立在坚固的基础上，毕竟这些项目是相对对抗比较激烈的，鞋子太轻薄容易受伤，不过也要根据具体项目来定，比如篮球，虽然激烈但是大多是平地起步，跳跃不是很高，就可以选着较为轻薄的球鞋。
二.武术竞技类。散打，拳击，跆拳道等。这类运动主要在于膝盖和脚步肌肉的锻炼，所以在运动鞋的选择上要注意保护性，一般的运动鞋前面会有橡胶材料做成的人字形鞋底，目的是在运动中保护脚趾不受伤害，而武术竞技类要求更高一点，人字形底部的突起部分要能够很好地刺激脚趾神经，另外就是挑选鞋子时，一定要试穿，最好能够垫上鞋垫（武术鞋一般都会配鞋垫），看看鞋子是否足够合脚。
三.田径。这里分为几个小项，每个小项要求都有些区别，不过田径类的运动鞋都是注重于跑步过程中的落地稳定性以及腿部关节的减震。
1.短跑。要求运动鞋能够快速启动，减少起跑时地面对腿部的冲击，同时具有较好的弹性能够减少肌肉韧带在快速发力过程中产生的损伤；
2.中长跑。对运动鞋的要求与短跑大致相同，同时要具备较好地透气性，利于跑者长途奔跑时足部干爽，降低患真菌的几率；
3.跳跃类。要求鞋子能够稳固踝关节，起到良好的保护作用，同时由于此类项目多属于力量型训练，最好能够选择较大码数的鞋子，以便于增加足部的力量，此外还要结合自己个人的实际情况进行选择，例如：体重偏重的人就要注意鞋子的防滑性和稳定性了……