体育舞蹈踢什么?

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竞技健美操和艺术体操的竞技项目包括个人项目和集体项目,其中个人项目有单人操、双人操和三人操;集体项目有集体自由体操(5-8人)、集体舞(40人)和集体徒手体操(60-70人). 这些项目都是通过动作的难度系数与艺术性进行评比。 竞技健美操是结合了音乐、舞蹈、体操于一体的运动项目。

比赛中运动员要完成五个基本腿法,这五个基本腿法分别是大腿夹球、单脚高抬腿、双脚高抬腿、深蹲及腿伸直抬升。还有五种基本手臂配合。每个地区、每个项目都有各自的重点。一般情况是以当地普遍身高为基础来设定重点。比如说在东北地区的学校里一般都把重点放在弹跳上,而在华东地区则更多关注耐力。

因此每个地区选拔出来的队员都有着本地区突出特点。这种突出特点是建立在长期训练的基础之上并且是由量变到质变的飞跃。而这种飞跃是需要付出相当大的艰辛的。但无论怎样,只要选择了这一项运动就必须全力以赴地去奋斗到底。

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