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赫尔辛基是芬兰共和国首都和最大城市、芬兰最古老的城市，北欧第三大城市。位于南芬兰湾北岸的波的尼亚湾畔。面积297平方千米，人口60万，其中四分之一居住在市区。大体上芬兰的十分之一的人民和六分之一工作机会都集中在赫尔辛基。
赫尔辛基与爱沙尼亚首都塔林隔海相望，两市互为姐妹市。 赫尔辛基在12世纪是一个小渔村，1550年设市，1557～1710为瑞典的首都，1713年，首都迁都到斯德哥尔摩。1917年芬兰独立后，赫尔辛基再度成为首都。
芬兰有“北欧天然花园”之誉，而首都有“北欧巴黎”之称，它三面临海，城市建筑融人文主义和浪漫主义于一身。城的北区是政治和商业中心，议会大厦、国家银行和许多商号设在这里。南区是老城区，建于18世纪，这里古色古香，道路狭隘，有许多历史悠久的住宅、城堡、教堂，如圣亨利塔楼、赫尔辛基东正教堂、乌萨里要塞等，1982年被列入世界文化遗产保护名单，成为国际重点文物保护单位。