先买一个球拍，推荐底板红双喜402，正手狂飙三，反手729普及型(50元1支的那种)，一共也就300元左右。这个配置打几年没问题。 然后找个靠谱教练系统学习基础（前三站基本能打好），最好能有几个一起打球的朋友。最后自己多练，基本功很重要，多看看教学视频，提高技战术水平。
沙克静沙克静2013年世乒赛团体比赛用球是红双喜“G1”，也是目前国际乒联唯一认证的正规用球。 2013年是红双喜诞生五十周年，为此，他们设计了一款特别版的乒乓球—— G1（纪念版） 这款乒乓球直径40.2mm，比普通的38mm的乒乓球要大一些；重量为2.7g，
戚语熙1、削球 削球是利用球拍击球中下部，使球产生上旋，从而出现回弹，在对手接球时，形成下网或出界。这是非常具有观赏性的打法（如王皓）。 2、快攻 快攻又分为近台速攻和退台狂攻两种。是利用速度和力量冲击对方，迫使对方退后，进而抢攻得分的战术。
谭昌民1、现在正式比赛的用球，主要有三种：DHS 802、Nittaku A300和Tibhar Proto-G40+（普洛托）。 这几种球都很不错，打起来很旋(旋转很强)，而且比较耐用，一个球能打很久。2、这几种球的差别主要是在球皮的厚度上，越厚的球皮，反弹能力越强；反之，则越软。
徐应河这个基本功呀，可说的内容就太多了 比如发球抢攻、接发球抢攻、近台快攻、台内削球、搓球、摆短等等技术动作。 如果说每个技术动作教个三五天或许还可以，但要详细讲清楚每一个动作的发力机制，可能一辈子都教不完。 所以我这里只说最实战的技术——正手挑打和反手拨球！ 为什么只说这两个技术呢？
翟博彬这个牌子是假牌，是仿冒的，不是正规厂家生产的，质量一般 网上买的话，建议不要去天猫、京东这些平台，可以去淘宝网看看，或者一些体育用品专卖店也有卖的 这个球板是5层纯木结构，适合攻球打法。重量比较轻，厚度也薄，比较灵活，适合快弧打法。
区珍昭纯木底板正手狂飙三，反面729猎豹或银河小蓝兔。 这样的配置打两到三年绝对没问题（前提是你能坚持天天练习）。 这个配置的优点是：便宜（全套下来一千以内搞定），适应多种打法。
宦云译作为一个乒乓球爱好者，看了很多关于这个问题的答案，大部分都是正确且合理的，我就说说我个人的观点吧！ 首先来说，经常打乒乓球对于人体各部分肌肉群能够给予充分的锻炼效果，这一点是毋庸置疑的。
武云桐本场比赛在攻防两端，卡佩拉都有着极为出色的发挥，进攻端他全场15次出手命中10球，得到了全场最高的24分，此外还抢下了13个篮板，这样的数据是本赛季卡佩拉的常规操作。而防守端，卡佩拉本场也有着极为神勇的发挥，全场送出了6次封盖，几乎锁死了联盟顶级的内线杀器浓眉哥。
诸葛沁休斯顿火箭队官方宣布，他们已经执行PJ-塔克、迈卡威和以赛亚-哈尔滕施泰因合同中的球队选项，正式签回这3名球员，意味着塔克将连续为火箭效力3年，迈卡威和哈尔滕连续两年留守休斯顿，这将是他们职业生涯首次连续为一支球队效力超过1年。
夏显豪据ESPN知名记者阿德里安-沃纳罗斯基报道，魔术与火箭就德怀特-霍华德的交易达成协议，火箭送出特雷沃-阿里扎、伊斯梅尔-史密斯、“超六”蔡斯-巴丁格以及2012年来自湖人的次轮选秀权和2013年的首轮选秀权，以及2014年来自篮网的第二轮选秀权（如果2012年魔术不使用的话），从魔术得到霍华德。
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边长安博古特讨厌火箭，一方面源于当年与姚明的竞争，另一方面源于与哈登的“节外生枝”，博古特曾说：“我不在乎谁赢了总冠军，我只在乎当年火箭在小乔丹身边挖了个坑，然后踹了哈登场下去，这是一场骗局。”博古特一向口无遮拦，但他在谈到哈登和火箭时，从来没有说过好话，可见对火箭和哈登是非常仇恨在心的。
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洪俊佩火箭队的首发五虎是威少、哈登、塔克、考文顿和伍德，在这套首发内线里，塔克是火箭队的防守核心，塔克的防守面积非常大，他的防守覆盖了从一号位到五号位全部位置，塔克在场上就像一个无处不在的幽灵。
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胥莉今天对于火箭队来说，是又爱又恨的一天，因为他们在与开拓者的比赛当中最终有惊无险的锁定了季后赛席位。不过与此同时，雷霆队也赢得了最近两场比赛的胜利，已经将战绩追平了火箭，仅仅因为胜负关系的劣势排在西部第5位。因此，季后赛当中火箭是否能够避开雷霆，仍然需要等待最后两个对手的发挥。
冯宏广CCTV5视频直播鹈鹕vs火箭，明天早上8点开赛。火箭队已经遭遇5连败，最近5场场均丢113分，排名也跌到西部第八。保罗仍然无法登场，卡佩拉也会缺席本场比赛。此役之后，火箭的连续4个主场的赛程才告一段落，之后将开始5连客的比赛。鹈鹕本赛季和强队交手时表现一般，但是和弱队交手成绩出人意料的好。
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贺淑静土彩票员（The Lottery Ticket）是一种古老的土著部落的赌具，在澳大利亚、新西兰及南太平洋地区都有发现。它的具体来历已经不可考证，但据信已经有几百年的历史。早期的土彩票员为木制或骨头制作，形状接近方形或矩形，在一面上刻有一些几何图案或动物形状，代表不同的赌注和概率。
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