足球怎么踢得快?

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我平时踢球感觉还可以,和一群野狐 9 的业余踢球,有几次还拿过mvp。我的感觉是在不犯规的前提下,快速地传球是提高球场速度的有效方法。当然这很考验默契,如果两个人配合不好,就达不到效果了。所以平时要多练,在实战中寻找默契点。

1. 传球的时候不要给正脚面,而是选择脚弓或者外脚背传球,这样球弹起来比较快,而且方向控制能力也不错;2. 带球时尽量避免来回拨球,这样做一来浪费时间,二来容易丢球;3. 当面对防守队员时,不要急于突破,可以晃一下,如果没晃开,就把球传出去,这样也可以达到加速的目的,并且可以调动防守队员,为队友创造突破机会或空当;4. 如果对方进攻时把球断下来,要立即发动反击,不要犹豫,犹豫的后果就是球又回到对方脚下,甚至可能让你吃到黄牌;5. 抢断时要果断,不要贪球,特别是边线球,一旦抢到一定要迅速起跳,否则你会失去一次绝佳的进攻机会(我在野狐8级以前经常在这里吃亏)。

6. 射门时要注意两点,一是尽量压低球,二是要压住力量,这样可以保证球又准又远;7. 注意跑位,多往门前跑一跑,说不定就有机会;8. 我觉得最重要的一条是多锻炼体力,尤其是后卫,不然你体力跟不上的话,就成漏勺了。

以上只是我的经验之谈,仅供参考哈!希望楼主能早日成为踢球的高手^_^

优质答主

本人,业余球员一名(1985年加入北京军区体工大队),参加过部队内部比赛、地区对抗赛以及全国军事运动会等,也代表军区队参加过多项省级以上联赛,参加过两次全运会、一次亚锦赛及多届足协杯的比赛,在场上司职边后卫。对于这个问题,我的经验是: 首先要做到的是基本功扎实,无论是传接球还是运球过人等的基本功都要过硬;

其次要养成好的习惯,比如在训练时就要学会对场地进行分区练习,将一个区域的球放好之后再去下一个区域,不能东跑一圈西跑一圈,这样很浪费时间也会使自己的体力消耗过快; 第三是多学多看,看高水平的球场,学习他们的跑位、传球、射门、守门等技巧,并加以模仿尝试。 多练多打也是必不可少的,尤其是一些基本功比较弱的或者刚入门的新手,要多加锻炼自己,熟能生巧嘛!

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