题主说的应该是快速的弧圈球，又分为近台快攻和近台快撕两种打法 以许昕为例，介绍一下近台快攻的打法 （张怡宁也有类似的打法） 基本要领是：加快挥拍速度，缩短击球时间；在来球的上升期击球，尽量加力推出去。这种打法要求基本功扎实，出手速度快且质量高。
因为是在近台，所以脚下要勤快，不给自己留直线退后的空间。另外因为近台出球一般速度都比较快，可以配合侧身站姿或者交叉步，这样能更有助于启动。 实战中要注意两点：
一是不要过分追求速度而放弃旋转和落点，应该尽可能把对方拉至自己最不擅长的区域；
二是如果第一板没有能够直接得分，那么第二板就不要再抢了，以防被对方借力打回去。
近台快撕 以马特诺维奇为例子。 基本要领是：缩短击球时间，加大用力强度，利用弹跳力带动球拍快速抽击球产生高速度。与近台快攻相比，快撕球的路子更凶、更快，而且更加不讲理。
因为增加发力强度会使回球具有很大的威胁性，因此需要有很好的发力功底作为保证。还需要一定的爆发力和敏捷性以便能够在激烈对抗的情况下更好地施展技术。
司徒小玉优质答主要想练好弧圈球，首先要从身体的发力顺序开始。很多人总想大提速，想发力的时候，直接用上了手腕，这是错误的。大提速首先应该从加强身体的旋转开始，上臂带动前臂，前臂带动手腕击球，尽量避免用单纯的手腕力量打球。
其次，引拍的幅度不能过大，重心要相对降低。对于弧圈球来说，引拍的距离和我们击球的旋转有直接的关系。引拍大了，球拍距离身体也就远了，这样我们在击球的时候发力不容易控制，击球也比较靠近球台。这时的击球如果想增加旋转，就必须用更大的力量，同时身体也要过度前倾，这样既不利于发力，也不利于发力后身体的重心恢复。我们引拍幅度小了，球拍距离身体也就越近，这样我们在击球时发力更容易控制，击球点可以离身体更近，这样在发力的时候，身体重心很容易下沉，也更容易向前发力。
此外，弧圈球击球时的摩擦，一定要由球的中部或者中上部开始，并尽可能地在来球的下降期击球。这样击球才能有充分的摩擦时间和加旋转力量的空间，才能打出大旋转。
最后，拉弧圈球时也要注意蹬地、转腰的力量，只有我们腰部有了力量，球才会有更明显的落点，更有力的击球和更足的旋转。
